バスケットボール上達革命　試合で得点が取れる選手になる方法　bjリーグアカデミー校長　東英樹　監修

バスケットボール上達革命～試合で得点が取れる選手になる方法～（bjリーグアカデミー校長　東英樹　監修）

安西先生、バスケがしたいです！

スラムダンクの名言ですね。

で、バスケットボールがうまくなりたい！

人一倍、練習量はこなしているのに、上達できない。今の指導メニューやトレーニングは、本当に効果的だろうか。

もしかすると、このように思われているかも知れません。

あなたは、どうすればバスケットボールが上手くなれると思いますか？

選手としての理想的な身体の使い方はご存知でしょうか？　走り込みで『下半身を鍛える』『ひたすら量をこなし反復練習をする』　いいえ…これだけでは、慣れることは出来たり、下手になるのは防げるが、効率的な上達はしません。

このような練習は、数世代前の練習と言わざるを得ません。

「じゃぁ、一体、どんな練習をすれば…？」

バスケットボール上達革命～試合で得点が取れる選手になる方法～【bjリーグアカデミー校長　東英樹　監修】
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バスケットボールの効果的な練習は、たった３つのことを意識しながら練習するだけで上手くなるんです。

１．体の使い方を覚える

２．良い例を理解する

３．上手くいかない解決策を知る

バスケットボールセンス、効果的な体の使い方、自己修正して上達していける知識を手に入れるためには、この３つを意識して練習することが大前提になります。

バスケットボール上達革命～試合で得点が取れる選手になる方法～【bjリーグアカデミー校長　東英樹　監修】
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bjリーグアカデミー校長　東英樹さんが指導した方々は、100％上達しています。誰が実践しても、このプログラムは『バスケットボールセンスの向上』だけではなく『将来プロを狙える選手』になることもできます。

あなたが、試合で得点が取れる選手になりたい、バスケットボールセンスを向上させたい、必ずレギュラーになりたい、少ない時間で効果的に練習したい、エースになりたいと考えているなら、このプログラムはあなたにとって、とても重要なものになります。

また、効果的な指導をしたい指導者の方にも重要なものとなります。

ぜひ、この教材で正しいトレーニングをしてください。そして、大好きなバスケットボールがもっと好きになってください。

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